延时喷雾的使用方法，应该从使用时间、使用部位和注意事项等方面综合来看。如果在使用过程中出现不适症状，建议及时就医。
1、使用时间：延时喷雾应该在性生活前约半小时使用，可以起到阻止神经冲动传导和延长性生活的作用。一般可喷涂1-2次，不要喷太多，喷洒过多可能会影响勃起；
2、使用部位：用清水将龟头洗干净，然后擦干，直接将喷剂喷在龟头上，也可以将下体的位置都喷一点，喷后轻轻按摩以便于帮助尽快地吸收。需要注意的是要将尿道口挡住，以防止将喷剂喷到尿道里面引起感染；
3、注意事项：使用延时喷剂时，一定要注意剂量的控制，不要过量使用。过度使用会对身体健康造成不良影响。对延时喷剂中的药物成分过敏者，立即停止使用喷剂，用清水冲洗受影响部位，严重时应该及时就医。
但是延时喷雾建议不要长时间使用，有可能会使阴茎龟头的感觉敏感度下降，从而引起快感丧失。